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PLAY GUIDE

フリースペースの
器具・遊び方ガイド

ニバンボシの器具の楽しみ方と、おうちでも練習できるアイテムをご紹介します。

REACT
反応速度トレーニング

反応速度トレーニングライト — 動体視力・瞬発力を鍛える

光ったパネルを素早くタッチして反応速度を高めるトレーニング器具です。 スポーツ全般に必要な「動体視力」「瞬発力」「手と目の連携」を楽しみながら鍛えられます。 リモコン操作で4つのモードが切り替えられ、個人練習からチーム練習まで幅広く活用できます。 子どもから大人まで、スポーツのパフォーマンスアップに。

POINT — こんなスポーツに効果的
  • サッカー・バスケ:素早い判断力と足さばきの向上
  • 野球・テニス:動体視力と反応速度のトレーニング
  • 体操・アクロバット:身体の切り替え速度アップ
  • リハビリ・高齢者:認知機能と身体反応のトレーニングにも
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鉄棒 — 逆上がりをマスターしよう

「逆上がりができるようになりたい」というご要望はニバンボシで一番多い相談です。 逆上がりは「コツ」さえわかれば、多くの子が1〜2回の練習でできるようになります。 ポイントは腕の引き方とお腹を鉄棒に近づけること。おうちの鉄棒で毎日少しずつ練習するのが近道です。

POINT — 逆上がりのコツ
  • 鉄棒を握ったら、腕を曲げてお腹を近づける
  • 足を振り上げるとき、膝を伸ばしたままで
  • 頭を後ろに倒すイメージで体を回転させる
  • 補助ベルトを使うとひとりでも練習しやすい
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PLAY
マルチ運動遊びセット

エバニュー マルチ運動遊びセット — 遊びながら運動の基礎を育てる

バランス・協調性・体幹など、子どもの運動能力の基礎をまとめて楽しく鍛えられるセットです。 ニバンボシでも取り入れているエバニューの器具は、学校・保育園などでも広く使われている信頼のブランド。 おうちで手軽に体を動かす習慣をつけたい方にもおすすめです。

POINT — こんな力が育つ
  • バランス感覚:体幹を使った動きで姿勢づくりに
  • 協調性・リズム感:様々な動きを組み合わせて全身運動
  • 運動習慣:遊び感覚で毎日続けやすい
  • 幼児〜小学生:発育に合わせた使い方ができる
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実際に体験してみませんか

ここで紹介した器具はすべてニバンボシで使い放題。
まずはフリースペースで思いっきり遊んでみてください。

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